Le Massage Thaïlandais

Le massage thaï est très souvent pratiqué au sol sur futon. Il détend en profondeur et stimule le bon déplacement des énergies dans le corps. C’est par des pressions profondes sur les muscles accompagnées de longs étirements que le massage thaï se pratique.

Le massage thaïlandais appelé aussi nuad est plus une thérapie inventée pour maintenir le corps en bonne santé, pratiquée en Thaïlande d’où il tire son nom, le massage thaï.
Mais il fut inventé par Jivako Kumar un Indien du nord de l’Inde.
C’est en tant qu’ami de Bouddha et médecin auprès de la communauté des moines bouddhistes qu’il inventa le massage thaïlandais ou massage nuad. C’est bien bien plus tard que cette technique fut accessible à la population.
Il y a de cela plus de 2500 ans, ce massage, inspiré du yoga, fut créé pour les moines, d’où la profondeur et l’efficacité du geste.
En 1455, sous le roi thaï du royaume d’Ayutthaya, Ramesuan II Boromma Trailokanat, nous apprenons qu’une école de massage thaï traditionnel enseigne au sein des murs du palais, l’école Wat Phra Chetuphan, plus connue sous le nom de Wat Pho.
C’est dans ce temple, à Bangkok, que les Thaïlandais reconnaissent la naissance du massage thaï. Niché au cœur de la ville, le temple de Wat Pho ou temple du Bouddha couché enseigne encore aujourd’hui ces techniques ancestrales du massage thaï.
Ces techniques viendraient d’ermites et moines considérés comme médecins du Bouddha. Ils pratiquaient l’auto-massage, des pressions avec leurs pouces sur les lignes énergétiques du corps, stimulant ainsi la bonne circulation des fluides énergétique en ne permettant pas au corps de stocker tensions et toxines qui auraient pu ralentir la circulation du sang et des énergies vitales.
Ces techniques se pratiquaient avec les pouces dans les milieux aristocratiques et, dans les milieux plus populaires elles se pratiquaient aussi avec les mains, les coudes, voire les pieds.

Ce massage consiste à appuyer sur une des nombreuses lignes du circuit énergétique afin d’en débloquer les zones bouchées.
Ces pressions sont accompagnées de longs étirements afin d’assouplir les articulations, ne laissant ainsi aucune accroche, ni toxine, ni tension pouvant bloquer le passage des énergies vitale et sanguine.
Le massage thaï nous met dans une profonde relaxion musculaire et psychique. La grande qualité du massage thaï est de perdurer dans le temps.

En Thaïlande c’est à croire que tout le monde masse !
Mais rares sont ceux qui ont appris ce massage fort technique, et physique pour celui qui le donne. Chaque matin, avant de déjeuner, j’allais voir une vielle masseuse accompagnée de sa petite fille en formation.
C’était magnifique de voir comme elle enseignait à cette jeune fille dans le silence et l’observation. On pouvait sentir à quel point l’écoute du corps massé était importante ! Cette vielle dame, veillait à ce que cela soit bien entendu par sa jeune protégée, pour mon plus grand bonheur !
Je me rends compte aujourd’hui que l’état d’esprit dans lequel je masse me vient en grande partie de cette vielle masseuse, du rayonnement de cette femme quand elle vous massait, j’ai alors compris que masser les autres faisait autant de bien que d’être massé soi-même.